Наши эмоции - кардиограмма, показатели которой легко меняют свои высшие точки на самые низкие показатели...
Психика хрупка, друзья мои...
Хрупка у самых несокрушимых...
Хрупка у тех, на кого мы привыкли опираться...
Хрупка у тех, кем привыкли помыкать...
Хрупка у тех, кого считаем врагами...
Хрупка у тех, кому завидуем...
Хрупка и у взрослых, и у детей...
Хрупка у нас самих...
Надо немного, совсем немного, для того, чтобы подтолкнуть как в одну, так и в другую сторону...
И не надо думать, что от "всё хорошо" до "всё очень плохо", и наоборот, длинная дорога...
Иногда секундная...
Иногда ровно в одно слово...
Иногда в одно событие...
4767...
Я помню точное количество предсмертных записок, прочитанных мною во время изучения суицидологии и кризисной психотерапии...
4767...
В каждой - своя история...
В каждой - боль...
В каждой - отчаяние...
В каждой - КАЖУЩАЯСЯ безысходность...
Но...меня скручивала и ломала одна и та же, осколком впивающаяся в мозги мысль о том, что им всем было нужно совсем немного, чтобы остаться...
Немного, ребята!!!!!
Иным - всё то же одно слово...
Иным - немного времени, чтобы понять - нет ни одной причины, которая оправдывает отъём жизни...
Иным достаточно было НЕ УСЛЫШАТЬ что-то, что кинули сгоряча, не подумав, не остановившись в частой человеческой беспощадности при любой ничтожной ссоре целиться в самые уязвимые места...
Мы не терминаторы...
Никто не терминатор, слышите?...
И любой из нас в любой момент своей жизни может оказаться в том самом пограничном состоянии, где выбор выйти в черноту кажется проще и быстрее продолжения...
Это стоит помнить и для того, чтобы удержать себя самих, зная о гибкости психики, которая ещё пару моментов спустя может качнуться в другую сторону...в сторону надежды...
И для того, чтобы стать более бережным к тем людям, с которыми мы живём, работаем, как-то взаимодействуем...
Бережность, человечность, великодушие...
Не надо бить наотмашь ядовитой критикой...
Не надо впиваться своей тиранской потребностью во что бы то ни стало заставить делать человека то, чего он не хочет...
Не надо быть скорыми на любую расправу...
Не надо требовать бесконечных перемен...
Не надо постоянно прессовать, перевоспитывать, тыкать носом...
Очень многие ушли только потому, что не могли отыскать в себе сил справиться с этим...
Очень многие подростки шагнули из окон, будучи уверенными в том, что родителям нужны от них только хорошие оценки, вылизанные комнаты, и беспрекословное послушание...
Очень многие взрослые люди решились на необратимое не потому, что были слабаками, а потому что не хотели больше чувствовать свистящее одиночество и холод рядом с теми, кто был их семьёй...
Помните, пожалуйста, про ОДИН МОМЕНТ...
Это преодолев его, можно отыскать тысячу вариантов решения любых проблем...
Преодолев его, можно уйти из любого ада...
Преодолев его, можно вырасти на уровень, и стать счастливым...
Но иногда именно этот один момент отчаяния и решает всё...
Момент, которого никто не заметил...
Момент, в который можно ещё было помочь...
Момент, от которого не застрахован никто из нас...
Никто абсолютно...
Так будем терпимее друг к другу, и к себе самим...
Будем внимательнее...
Будем восприимчивее...
Будем добрее...
Давайте просто БУДЕМ...
Помните, у Фолкнера? - "Между горем и ничем, я выбираю горе"...
Даже горе - это жизнь...
А там, где не будет жизни, не будет ничего...
Ничего...
Берегите себя... берегите своих близких... берегите даже самых случайных людей, оказавшихся в зоне вашего воздействия...
Жизни всем...
Лиля Град
